KUNG-FU SINO-VIETNAMIEN
Style NAM HAI & LAM SON
Style de kung fu et pédagogie
L’école propose ainsi des cours de kung fu sino-vietnamien
des styles « Lam-Son » et « Nam-Haï » mais
également issus d'autres styles . Ces styles ne sont pas des
sports de combat mais constituent un art martial traditionnel.
La pédagogie est basée sur un large échauffement
permettant le renforcement musculaire et l’amélioration de
la souplesse, sur un travail de respiration, de leçons (Quyen)
et d’applications martiales pour se défendre dans des
situations concrètes de combats.
Les
débutants commencent à apprendre les bases pour
évoluer vers des techniques plus complexes comme celles du
tigre, de la mante religieuse, de la tortue, ... ainsi que le maniement
des armes comme le bâton, le sabre et l'épée. Ainsi
avec l'entraînement, vous allez acquérir plus de
puissance, de force et de fluidité.
Le
programme s’établit sur un enseignement d’une
vingtaine d’année.
Esprit et sécurité
L’esprit de l’école n’est pas basé sur
la recherche de performance sur le plan de la compétition. Les
arts martiaux ne sont pas pensés pour se battre lors de
compétitions officielles, se blesser ou massacrer un adversaire.
Nous mettons d’ailleurs l’accent sur la
sécurité au sein de nos cours. Il est conçu pour
être un art de vivre et se défendre efficacement dans la
vie de tous les jours.
